25 enero 2016

Riverol Running y el Desafío GR130, por los niños y para Los Niños Especiales de La Palma

Desde Riverol Running La Palma y el CD Riverol Running así como el Ayuntamiento de Breña Baja queremos dar nuestra más sincera felicitación a tod@s los que han hecho posible este nuevo desafío, sobre todo a los niñ@s que tanta ilusión y alegría nos trasladan día a día, 36 horas disfrutando de un objetivo común, de nuestra isla, senderos, caminos y sobre todo el calor humano que por cada rincón de nuestra isla se respira cuando pasa o se incorpora un corredor o corredora, felicidades con mayúsculas y esperamos que a parte de ayuda se consiga concienciar a la gente de las dificultades pero también de que es posible ayudar a conseguir abrazar la felicidad.  La Palma Riverol Running, todo por el deporte y sus deportistas, tu asesoramiento nuestro objetivo y hoy más que nunca "Por Los Niños Especiales de La Palma".


07 enero 2016

¡¡¡Abierto plazo de inscripciones para La IV Breña Baja Mágica Race!!!

FICHA TÉCNICA IV BREÑA BAJA MÁGICA RACE
Distancia: 46.080 mts.

Altitud Mínima (salida-meta) :  294 mts  

Altitud Máxima:  1.847 mts    

Dificultad Físico-Técnica: Media

Punto salida-meta: Rambla de Los Poetas

Avituallamientos: 

1º/4º Líquido frutos secos y gominolas: Km 7/31,5 – Sobre PIRS antiguo.
2º Sólido + Líquido: Km 17,2 – Llano de Las Moscas
3º Sólido+ Líquido: Km 27 – Montaña Las Toscas
5º Sólido + Líquido: Km 38,5 – La Vaquera
6º Sólido + Líquido: Meta Rambla de los Poetas
Precio: 25/20 €  - Inscripción día carrera: 35/30 €



Limite de participantes: 300

Hora de salida: 06:30 horas/10:00

Cierre de carrera: 13:00 horas en Montaña Las Toscas
                         16:30 horas meta.
Controles de paso: 11


DESCRIPCIÓN DETALLADA

Distancia: 46,08 Km
Altitud mínima: 294 mts. (Salida y Llegada)
Altitud máxima: 1847 mts. (Pico Birigoyo)
Desnivel positivo: 2.933 mts.
Desnivel negativo: 2.926 mts.
Desnivel acumulado: 5.859 mts.
Duración aproximada de la carrera primeros corredores: 5h25’

Terreno
La “IV Breña Baja Mágica Race” discurre casi en un 93% por senderos y pistas forestales de Breña Baja y  Villa de Mazo y el 7% restante por asfalto y/o cemento.  La distancia total es de 46.08 Km, siendo la cota máxima alcanzada de 1.847 mts.

Casi nada más dar la salida en la Rambla de Los Poetas, cogemos por el cauce del Barranco de Amargavinos, hasta el km 2,8 donde giramos a la izquierda por una pista que nos lleva al “Cementerio Comarcal” donde cogemos a mano derecha durante 200 mts. de pista que nos lleva primero al cruce con el sendero SL-LP 131 “Camino Don Ventura” que cogemos a la izquierda y seguidamente cogemos el SL-VM 122 “Montaña Brejilla” que seguimos durante 500 mts. hasta encontrarnos con el sendero SL-VM 126 “Al cmno. de La Faya” que seguimos durante 3.6 km hasta enlazar con el sendero PR-LP 17 Camino La Faya-Refugio del Pilar-Playa del Hoyo, en este punto giramos a la derecha y seguimos ascendiendo hasta el Acropark (¡¡¡OJO!!! en el caso de la media maratón en el Acropark giramos a la derecha y cogemos sendero PR-LP 18, descendiendo hasta enlazar con el sendero PR-LP 18.2, cogiendo hacia la derecha una pista asfaltada de unos 700 mts y seguimos bajando hasta llegar a La Vaquera, cogemos a la derecha desviándonos  del sendero y luego girando a la izquierda para bajar por el barranco durante 1 km y luego giramos a la derecha dirección Cementerio Comarcal (La Ratona) girando a la izquierda rumbo Montaña de La Breña (600 mts de asfalto), subimos dicha montaña y se baja por el lado norte dirección nuevamente al Barranco de Amargavinos giramos a la derecha dirección meta km 21.00), allí giramos a la izquierda y cogemos cortafuegos que nos lleva hasta El Pico Birigoyo, siguiendo dirección sur por el antiguo camino de la ruta de los volcanes hasta enlazar con el sendero actual de dicha ruta. A unos 50 mts. Giramos a la izquierda y cogemos sendero SL-VM 125 Nambroque-Llano de Las Moscas y vamos en dirección llano de las Moscas en sentido descendente, cogeremos sendero PR-LP 16 Refugio del Pilar-Playa del Hoyo, girando a la derecha dirección Mazo durante unos 4 km, aquí nos desviamos del sendero cogiendo a la derecha rumbo al sendero PR-LP 16.1 (cruce del sendero PR-LP 16-La Salemera), bordeando la montaña del Vinijobre y volviendo a enlazar con el sendero PR-LP 16 dirección Mazo. 

Llegamos a la pista de la Montaña de Las Toscas subiendo un tramo corto pero duro, bajando después dicha montaña y girando a la izquierda y a unos 100 mts cogemos pista a la derecha que nos llevará al sendero PR-LP 17, giramos a la izquierda y subimos hasta llegar nuevamente al Acropark km 34,5 de carrera. En esta ocasión giramos a la derecha y cogemos sendero PR-LP 18, descendiendo hasta enlazar con el sendero PR-LP 18.2, cogiendo hacia la derecha una pista asfaltada de unos 700 mts y seguimos bajando hasta llegar a La Vaquera, cogemos a la derecha desviándonos  del sendero y luego girando a la izquierda para bajar por el barranco durante 1 km y luego giramos a la derecha dirección Cementerio Comarcal (La Ratona) girando a la izquierda rumbo Montaña de La Breña (600 mts de asfalto), subimos dicha montaña y se baja por el lado norte dirección nuevamente al Barranco de Amargavinos giramos a la derecha dirección meta km 46.08


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