La Cabratrail llega de nuevo el próximo día 29, y ahora el Cabrito Trail para nuestros más pequeños.

Buenas tardes a tod@s, les informamos de varios aspectos correspondientes a la II Puntallana Cabra Trail y el I Cabrito Trail.

Tambien se adjunta lo siguiente: - Descargo de responsabilidad
- Plano del casco de Puntallana con la situación de los servicios previstos para la carrera
- Documento con la leyenda de dichos servicios
* Y PARA LOS MAS PEQUES: - Plano con el recorrido del I Cabrito Trail
- Hoja de inscripcion para el I Cabrito Trail
* Avituallamientos: Habra 5 (sólidos y liquidos) + Meta.
Estaran compuestos por: - fruta (platanos, naranjas, melones y sandias)
- barritas energeticas SPAR
- gominolas SPAR
- galletitas rellenas SPAR
- mini ambrosias TIRMA
- frutos secos ISOLA
- Agua
- Isotónico MINAVIT

* Almuerzo: En el salón principal de la Casa de la Cultura, a partir de las 2.30h de la tarde.
Se podra elegir entre: - Spagueti a la cazadora
- Fetuchini al pesto
- Tallarines bolognesa
- Bebida: Cerveza ESTRELLA GALICIA, agua y refrescos

* Masajes: En el salón amarillo, planta baja de la Casa de la Cultura.
Los fisioterapeutas seran los siguientes: - Nieves Maria Hernandez Vidal
- Monica Lasso Concepcion
-

* Circuito: Estará totalmente señalizado con cinta SPAR, aparte de marcas y flechas de cal
Asimismo se informa que una parte del tramo de bajada de "El Lomo del Cuchillo" está peligrosa, con lo que recomendamos que extremen las precauciones en ese tramo.

* Transporte atletas 21km: Se dispone de una guagua que saldra desde las proximidades de la Casa de La Cultura hasta la salida de los 21km.
El horario de salida esta previsto para justo despues de la salida de los 32km.

* Duchas: Se dispone de duchas con agua caliente en el Polideportivo de El Granel. Habra a disposicion de los atletas transporte a cargo del Ayuntamiento que estara haciendo el recorrido desde la meta hasta el citado polideportivo y vuelta.

Un saludo y a disfrutar corriendo con la Cabra¡¡¡¡¡¡¡¡